La discipline s’articule autours de deux piliers
Technique
Un programme technique couvrant l’ensemble des techniques debout ou au sol, à mains nues ou contre armes, dans différentes situations, contre un ou plusieurs adversaires. Ce qui permet aux pratiquants de faire face à tous types d’agressions.
Combat
Une partie combat (combats techniques, souples, appuyés et durs) occupe une place de choix afin d’éprouver sa technique, ses enchainements et de gagner en expérience (gestion du stress).
Grâce à sa facilité d’apprentissage, le KRAV MAGA séduit professionnels et particuliers (femmes, hommes et adolescents) à partir de 15 ans.
Cette discipline est enseignée sous le contrôle attentif de professeurs diplômés.
Krav Maga
Club Rochois
Affilié à la FFKDA et sous l’égide d’IKMI, le Krav Maga Club Rochois vous accueille deux fois par semaine dans une ambiance conviviale et studieuse.